شاید برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام ورزش و انجام حرکات مختلف، صداهایی از مفاصلی مانند زانو، شانه و سایر بخش‌ها بشنوید و به دلیل آن‌ها احساس نگرانی کنید. صرف‌نظر از نوع و علت این صداها، شنیده شدن آن‌ها با اصطلاح کریپتوس شناخته می‌شود.

کریپتوس را می‌توان از دو جنبه فیزیولوژیکی و پاتولوژیکی بررسی کرد. کریپتوس فیزیولوژیکی به‌ویژه در مفصل زانو بسیار رایج است و معمولاً بدون درد است. اما صداهای پاتولوژیکی با درد همراه بوده و ممکن است ناشی از آسیب یا حادثه‌ای خاص باشند. صداهای فیزیولوژیکی اغلب به دلیل تغییر فشار در مفصل و تشکیل حباب‌های گاز در آن، یا ترکیدن حباب‌های هوا در مایع سینویال ایجاد می‌شوند.

بنابراین، اگر هنگام فعالیت‌های ورزشی در مفاصل خود صداهایی را می‌شنوید و این صداها بدون درد هستند، جای نگرانی نیست. اما اگر این صداها با درد همراه باشند، لازم است حتماً به پزشک مراجعه کنید.