همه چیز در یک اپ
امکانات قدرتمند برای موفقیت در تناسب اندام
تمرین مبتنی بر هوش مصنوعی
محاسبات MET هوشمند و تمرینات تطبیقی که با پیشرفت شما تکامل مییابد. اپ الگوهای شما را یاد میگیرد و برای نتایج بهتر بهینهسازی میکند.
رهگیری بدن
محاسبه BMI، نمودارهای پیشرفت و آنالیز نوع بدن.
برنامه تغذیه
برنامه غذایی شخصیسازی شده متناسب با اهداف شما.
ویدیوهای آموزشی HD
آموزش حرفهای تمرینات برای فرم صحیح حرکات.
مربیگری تخصصی
دسترسی مستقیم به مربیان و متخصصان تغذیه.
۵ راه برای تغییر
مسیر خود را انتخاب کن و سفر تناسب اندامت را شروع کن
بدنسازی
افزایش قدرت و حجم عضلات با تمرینات مقاومتی هدفمند
پیلاتس
قدرت مرکزی و انعطاف با حرکات کنترلشده
تیآرایکس
تمرین معلق برای تقویت کل بدن
ایروبیک
کاردیو پرانرژی برای استقامت و چربیسوزی
یوگا
هماهنگی ذهن و بدن با تنفس و حرکات
رهگیری پیشرفت بدن
بدن شما داستانی دارد. ما با اندازهگیریهای دقیق و رهگیری بصری پیشرفت، به شما کمک میکنیم آن را درک کنید و در مسیرتان انگیزه بگیرید.
تحول خود را
شروع کن
به هزاران نفر بپیوندید که بدن و ذهن خود را به شیوه سالم متحول کردهاند. همین الان دانلود کنید و سفر تناسب اندام خود را آغاز کنید.
